FIT 轨迹生成工具 — 使用说明
简介
FIT 轨迹生成工具是一个基于 Web 的跑步活动 .fit 文件生成器。在地图上自动生成标准跑道轨迹，设置运动参数后一键导出 .fit 文件，可直接导入 Garmin Connect、Keep、Strava 等主流运动平台。
界面概览
界面分为四个区域：
| 区域 | 位置 | 功能 |
|---|---|---|
| 顶部状态栏 | 顶部 | 工具名称、当前模板、中心坐标、操作按钮、外部链接 |
| 地图区域 | 左侧 | 高德地图显示，跑道轨迹可视化 |
| 控制面板 | 右侧 | 模板选择、跑道参数、运动参数、多份导出 |
| 底部摘要栏 | 底部 | 模板信息、距离统计、导出份数、时间范围 |
操作步骤
第一步：选择跑道模板
在右侧控制面板的"跑道模板"下拉菜单中，选择预设的跑道位置（如 SYSU 大学城等）。
你也可以直接在地图上点击目标位置，跑道会自动移动到该点。
第二步：调整跑道参数
在"位置与跑道"区域设置以下参数：
| 参数 | 说明 | 示例 |
|---|---|---|
| 中心点纬度 | 跑道中心 WGS-84 纬度 | 23.0513 |
| 中心点经度 | 跑道中心 WGS-84 经度 | 113.3872 |
| 跑道方向角 | 跑道长边朝向（度），0=正北 | 45 |
| 跑道长边 | 直线段长度（米） | 100 |
| 跑道宽度 | 两端半圆的直径（米） | 60 |
| 默认轨迹扰动 | GPS 轨迹随机偏移量（米），模拟真实误差 | 3 |
修改参数后，地图上的轨迹会实时更新。
第三步：设置运动参数
在"默认运动参数"区域设置：
| 参数 | 说明 |
|---|---|
| 默认静息心率 | 安静状态下心率（bpm） |
| 默认最大心率 | 运动峰值心率（bpm） |
| 默认圈数 | 绕跑道的重复次数，支持小数 |
| 默认平均配速 | 每公里用时（分'秒"） |
第四步：配置多份导出（可选）
在"多份导出"区域：
1. 设置导出份数（1–10 份）
2. 每份文件可独立设置：
- 活动开始日期和时间
- 配速
- 心率
- 圈数
- 轨迹扰动
3. 点击"重新随机全部参数"可一键随机化所有设置
点击每份文件的标题栏可展开/折叠详细参数。
第五步：生成并下载 FIT 文件
1. 确认所有参数无误
2. 点击顶部状态栏的"生成 FIT 文件"按钮
3. 浏览器自动下载 .fit 文件（多份导出会依次下载）
附加功能：套到视野中心
点击"套到视野中心"按钮，跑道会自动移动到当前地图视野的中心位置，方便快速定位到目标区域。